برچسب: کلسیم و منیزیم
شفا آنلاین-بدن به انواع ویتامین ها و مواد معدنی نیاز... دارد به بیان دیگر سلامت بدن در گرو تأمین ۱۳... نوع ویتامین و ۱۹ نوع ماده کانی است اما شاید... این سوال برایتان مطرح شود که تفاوت میان ویتامین ها...
ترکیب ها در مقابل عنصرها ویتامین ها و مواد کانی... هر دو ماده مغذی طبیعی است که می توانید در... منابع غذایی مختلف آنها را پیدا کنید اما ویتامین ها... جزو ترکیب های شیمیایی است و مواد کانی جزو عنصرهای...
کد خبر: ۵۵۲۴۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
شیر نارگیل است شیر نارگیل حاوی ویتامین های c e... b1 b3 b5 b6 همراه با آهن سلنیوم کلسیم آهن... منیزیم و فسفر است شیر نارگیل فواید زیادی برای سلامتی... و تندرستی انسان دارد ...
مورد فواید شیر نارگیل برای تقویت مو صحبت کنیم شیر... نارگیل برای رشد مجدد مو و تقویت آن استفاده می... شود همه ما به سه عنصر نیاز داریم که ماسک... شیر نارگیل است مواد لازم -6 قاشق غذاخوری روغن زیتون...
کد خبر: ۵۴۶۳۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۲۱
اختلالات روانی پیش از قاعدگی
تنها می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد... بلکه ممکن است در هر شخص به طور ماهیانه اندکی...
به گزارش شفاآنلاین دکتر رضا دانشمند روان پزشک نشانگان پیش... تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد بلکه ممکن... است در هر شخص به طور ماهیانه اندکی تغییر کند... همان نشانه ها شدیدتر شوند یا اینکه هر چند ماه...
کد خبر: ۵۳۵۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۱۲
شفا آنلاین-این روزها فشارهای کاری تأثیر زیادی روی کمر می... گذارد نشستن به مدت طولانی خم کردن شانه ها به... حالت نادرست خوابیدن و کم تحرکی شایع ترین علل کمردرد...
اصلاح حالت نشستن سالم خوردن و ورزش منظم می توان... از درد قسمت تحتانی کمر پیشگیری کرد علاوه بر این... می توان با مصرف ویتامین ها و موادمعدنی نیز این... درد را کاهش داد ویتامین d بدن برای تولید سلول...
کد خبر: ۵۳۲۵۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفا آنلاین- ساییدن دندان ها بر روی هم که به... اصطلاح پزشکی دندان قروچه گفته می شود بیشتر حین خواب... روی می دهد و زمانی می توان آن را متوقف... ساخت که ابتدا شخص متوجه شود و بعد برخی شرایط...
به گزارش شفا آنلاین ساییدن دندان ها بر روی هم... در طول زمان می تواند باعث آسیب به دندان ها... و بروز سایر عوارض سلامتی شود اما با استفاده از... راهکارهای خانگی و کمک دندانپزشک می توان دندان قروچه را...
کد خبر: ۵۳۲۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفاآنلاین-این روزها فشارهای کاری تأثیر زیادی روی کمر می گذارد... نشستن به مدت طولانی خم کردن شانه ها به حالت... نادرست خوابیدن و کم تحرکی شایع ترین علل کمردرد است...
اصلاح حالت نشستن سالم خوردن و ورزش منظم می توان... از درد قسمت تحتانی کمر پیشگیری کرد علاوه بر این... می توان با مصرف ویتامین ها و موادمعدنی نیز این... درد را کاهش داد ویتامین d بدن برای تولید سلول...
کد خبر: ۵۳۱۴۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۲/۰۹
شفاآنلاین-اغلب تغییرات کوچک در وعده های غذایی می تواند نتایج... بزرگ در سلامت بدن داشته باشد مانند این نوشیدنی ها... که باعث کاهش وزن و غلبه بر افسردگی می شود... آب سبزیجات به دلیل مغذی بودن داشتن ویتامین ها و...
برای انرژی گرفتن چغندر صاف شده یک نوشیدنی مناسب برای... روزهای سرد است که به شما انرژی می دهد چغندر... دارای خواص درمانی متعدد است که در بهبود خلق و... خو اثر دارد و سیستم ایمنی بدن را تمیز می...
کد خبر: ۵۰۹۲۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۲۰
شفاآنلاین-برونشیت یک بیماری حاد ریوی است که توسط ویروس و... باکتری و معمولا به دنبال آنفلوانزا ایجاد می شود ...
به گزارش شفا آنلاین محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد آمریکا... موفق به ارایه هفت روش طبیعی و موثر برای درمان... برونشیت شدند درمان برونشیت معمولا با دوزهای بالا از انواع... آنتی بیوتیک انجام می شود در ادامه چند روش طبیعی...
کد خبر: ۵۰۸۰۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۹
شفاآنلاین-انتخاب جنسیت جنین همواره با نوعی اما و اگر روبه... روست بسیاری از خانواده ها بر سر نوع جنس فرزند... خود با یکدیگر اختلاف دارند اما باید بدانیم که تمام... روش ها تعیین جنسیت برای والدین تا حدودی می تواند...
به گزارش شفا آنلاین البته موضوع تفاوت میان فرزندان و... نوع جنسیت آنها در گذشته بیشتر مطرح بود و امروزه... افرادی که فرزند نخست شان دختر یا پسر است و... دوست دارند که هم فرزند دختر داشته باشند و هم...
کد خبر: ۵۰۰۵۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۱۲
شفاآنلاین-توقف ترشح دو هورمون مهم زنانه استروژن و پروژسترون تغییراتی... فیزیولوژیک در بدن زنان به وجود می آورد گرگرفتگی تپش... قلب تعریق خشکی مخاط واژن کاهش میل جنسی افزایش وزن... بی خوابی و بی حوصلگی خستگی و افسردگی از شکایت...
به گزارش شفا آنلاین دکتر محمدرضا وفا متخصص تغذیه و... رژیم درمانی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران در این... باره بیشتر توضیح می دهد آیا می توان مشکلات مربوط... به دوران یائسگی را با پیروی از یک رژیم غذایی...
کد خبر: ۴۹۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۸
توانند تا حدودی با رعایت تدابیر و اقداماتی جنسیت جنین... خانواده ها حائز اهمیت شد و پرسشی که اغلب همسران... جوان قبل از شروع بارداری از کارشناسان و متخصصان علوم... غذایی می پرسند این که آیا بدون مصرف دارو و...
به گزارش شفا آنلاین دکتر نازلی نمازی متخصص تغذیه و... پژوهشگر انجمن تحقیقات طب سنتی ایران در این باره می... گوید با وجود پیشرفت علم هنوز امکان صددرصدی تعیین جنسیت... جنین وجود ندارد اما می توان با تدابیری احتمال دختر...
کد خبر: ۴۸۹۶۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفاآنلاین-یکی از بزرگ ترین مشکلاتی که امروزه با آن مواجهیم... افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر... شیوه زندگی است کاهش فعالیت های فیزیکی در طول روز... تغییر نوع خوراک و افزایش پشت میزنشینی باعث شده چاقی...
ای یکی از سالم ترین انواع رژیم غذایی در سراسر... دنیا محسوب می شود که به دلیل استفاده فراوان از... غذاهای دریایی و روغن های گیاهی سالم تری مانند روغن... زیتون توانسته است نرخ مرگ ومیر را در بین طرفداران...
کد خبر: ۴۸۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
شفا آنلاین-یکی از بزرترین مشکلاتی که امروزه با آن مواجهیم... افزایش نرخ ابتلا به بیماری های غیرواگیر به دلیل تغییر... شیوه زندگی است ...
به گزارش شفا آنلاین کاهش فعالیت های فیزیکی در طول... وز تغییر نوع خوراک و افزایش پشت میزنشینی باعث شده... چاقی اضافه وزن و بیماری های غیرواگیری مانند دیابت نوع... 2 فشار خون بالا چربی خون بالا سرطان ها و...
کد خبر: ۴۸۳۳۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
شفاآنلاین-ذرت سرشار از آنتی اکسیدان های فراوان آنتوسیانین ها بتاکاروتن... اسیدفولیک لوتئین و زآگزانتین است به همین دلیل مصرف ذرت... پخته یا روغن آن می تواند به حذف رادیکال های... آزاد از بدن و پیشگیری از ابتلا به انواع سرطان...
به گزارش شفا آنلاین سویا جزو کم کالری ترین دانه... های گیاهی است که می تواند جایگزین گوشت چرخ کرده... و چربی دار در رژیم غذایی افراد مبتلا به چاقی... و اضافه وزن شود متخصصان تغذیه توصیه می کنند در...
کد خبر: ۴۸۱۶۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۲۷
شفاآنلاین فشار خون بالا عللی ارثی و محیطی دارد و... لازم است از دوران کودکی با اصلاح شیوه زندگی و... پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمی مداوم در... جهت پیشگیری از آن اقدام شود ...
تاکید می شود فشارخون همه افراد از 3 سالگی به... بعد به طور دوره ای اندازه گیری شود حتی فشار... خون بالادر حد خفیف نیز پرعارضه بوده و پیشگیری و... کنترل آن باعث سلامتی و زندگی طولانی تر با کیفیت...
کد خبر: ۴۶۶۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
شفاآنلاین- با افزایش سن برای حفظ سلامت بدن و ذهن... تغذیه صحیح اهمیت ویژه ای دارد با بالا رفتن سن... اگرچه باید کالری کمتری مصرف کنیم اما به ویتامین ها... و مواد معدنی نیاز بیشتری پیدا می کنیم در این...
ها و مصرف بعضی داروها نیاز غذایی افراد مسن را... افزایش می دهد زیرا توانایی بدن در جذب موادمغذی کاهش... پیدا می کند رویروی در عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن... بهبود و ترمیم بافت نقش زیادی دارد کمبود این ماده...
کد خبر: ۴۶۴۵۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۳
شفا آنلاین وابستگی مستقیم جنین به مادر حساسیت ها و... محدودیت های تازه ای را برای او به وجود می... آورد و اغلب مادران را به تحمل درد وادار می... کند یا برای تسکین موقت درد تا زمان رسیدن به...
به گزارش شفا آنلاین هرقدر متخصصان در مورد مسکن ها... بد بگویند و از ممنوع بودن استفاده از آنها در... روزهای بارداری خبر دهند باز هم کنار گذاشتن جعبه داروها... آسان نیست گاهی درد آنقدر شدید و آزاردهنده است که...
کد خبر: ۴۶۳۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۱۰/۱۲
شفاآنلاین استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب می... جوشد تمامی مواد مغذی آن گرفته می شود به این... عصاره آب قلم هم گفته می شود که دارای خواص...
به گزارش شفا آنلاین قسمت هایی از بدن حیوانات حلال... گوشت قابل خوردن نیست از جمله استخوان اما می توان... با آن سوپ تهیه کرد و از خواص فراوان آن... بهره برد استخوان ها وقتی به مدت طولانی در آب...
کد خبر: ۴۴۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۹
شفا آنلاین- غذاهایی که کالری زیادی ندارند می توانند به... اشخاصی که قصد لاغری دارند کمک کنند چونکه بدن می... تواند از انرژی های انباشته شده خود هم در کنار...
به گزارش شفا آنلاین همه غذاهایی که میخوریم صد در... صد کالری دارند فقط مقدار کالری آنها با یکدیگر متفاوت... است یکی کم کالری و دیگری پرکالری است اکنون با... ما همراه شوید تا غذاهای کم کالری را برایتان معرفی...
کد خبر: ۴۴۲۵۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
شفا آنلاین-بیماری دیابت ناشی از وجود قند بیش از اندازه... در جریان خون است افراد مبتلا به دیابت نوع 1... از نقص خودایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی... خون را بی اثر کنند ...
به گزارش شفا آنلاین بیماران مبتلا به دیابت نوع 2... ممکن است انسولین کافی تولید نکنند و یا مقاومت به... انسولین داشته باشند به این معنی که بدنشان انسولین تولید... می کند اما نمی تواند به طور موثر از آن...
کد خبر: ۴۴۰۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۳/۰۹/۲۳